Aide émotionnelle & développement personnel
Les séances d'aide émotionnelle vous apprennent à gérer les émotions qui vous submergent afin de retrouver un équilibre satisfaisant. Elles vous soutiennent dans tous les moments difficiles de votre vie.
Le consultant en aide émotionnelle peut aussi vous guider sur le chemin d'une évolution personnelle et la possibilité de développer certaines compétences comme l'estime de soi, la confiance en soi, une meilleure relation à soi et aux autres que ce soir dans votre vie personnelle, familiale ou professionnelle...
L'aide émotionnelle
Les séances d'aide émotionnelle ont pour but de vous aider à retrouver votre équilibre émotionnel dans les moments difficiles de votre vie. A certaines étapes de la vie, les émotions sont mises à rude épreuve et vous pouvez ressentir le besoin d'être soutenu.
Grâce à des solutions naturelles comme les fleurs de Bach ou des techniques de libération émotionnelle comme l'EFT, je vous guide pour comprendre et exprimer vos émotions. Je procède par un enchainement de questions qui vous permet de comprendre par vous-même les points bloquants et de trouver vos propres ressources. Je vous écoute en toute bienveillance et je respecte vos souhaits et vos capacités.
Les séances vont vous permettre de retrouver votre bien-être émotionnel rapidement, d'améliorer votre qualité de vie en posant des actions concrètes. Vous apprenez à trouver vos propres ressources et à développer votre autonomie face aux difficultés de la vie.
Le développement personnel
Pour ceux qui le souhaitent et qui se sentent motivés, je vous propose un accompagnement pour atteindre vos objectifs d'évolution personnelle.
Grâce à des techniques de développement personnel, je vous guide pour découvrir vos croyances limitantes et vos véritables désirs et besoins. A partir de ces prises de conscience, je vous aide à libérer vos blocages et à mettre en place des actions concrètes pour atteindre les objectifs clairs et mesurables que nous aurons fixé ensemble.
Cet accompagnement ou coaching peut s'appliquer à plusieurs domaines de votre vie :
- Vie personnelle : développer la confiance en soi, l'estime de soi, gérer vos émotions...
- Vie professionnelle : prendre votre place et vous affirmer, développer vos projets, communiquer en équipe...
- Vie familiale : améliorer sa relation de couple, améliorer la communication avec les enfants, partager les tâches de la famille...
Lors de chaque séance, je vous explique les notions théoriques et je vous propose des exercices pratiques.
Tout au long du processus, je vous propose des fleurs de Bach pour vous soutenir.
Je peux vous accompagner en séance individuelle en ligne ou à Sommières dans le Gard.
Nous sommes créateurs de notre réalité.
Nous sommes ce que nous pensons. Nous devenons ce que nous croyons.
On peut changer sa vie en changeant ses pensées.
Grâce à ces techniques, j'accompagne les femmes à chaque étape de leur vie....
Accompagnement personnalisé
selon vos souhaits et vos besoins
Approche holistique
pour un bien-être physique, émotionnel et énergétique
Forfaits adaptés
à vos envies et à votre budget