Accompagnement périnatal : étape par étape vers une maternité épanouie
Bienvenue dans cet espace dédié à l'accompagnement périnatal. Chaque étape du parcours vers la maternité est unique, et je suis là pour vous offrir un soutien personnalisé à travers la pré-conception, la grossesse et le post-partum. Découvrez comment la naturopathie, les fleurs de Bach ou encore les massages peuvent vous soutenir dans votre expérience périnatale.
Pré-conception : cultiver un terrain propice à la vie
La période de pré-conception est cruciale pour créer un environnement optimal en vue d'une grossesse réussie. Des questions telles que la gestion du stress, l'équilibre hormonal, la force vitale et la tonicité reproductive peuvent se poser.
Comment vous accompagner ?
Mon approche de la pré-conception intègre des pratiques de naturopathie et de soutien émotionnel pour équilibrer le corps et l'esprit. Des techniques spécifiques, telles que la gestion du stress par les Fleurs de Bach, l'EFT et de développement personnel vous permettront de vous libérer des blocages émotionnels. La naturopathie permettra d'adapter la l'alimentation, l'hygiène de vie et de préparer l'organisme à la grossesse. Le massage pré-conception vous est également proposé en complément pour créer un terrain propice à la vie.
Bien-être de la femme enceinte : épanouissement maternel
La période de la grossesse est une aventure unique avec ses joies et ses défis. Des maux physiques tels que les nausées, la fatigue, et les changements émotionnels peuvent se présenter.
Comment vous accompagner ?
Mon approche holistique de la grossesse intègre la naturopathie, les fleurs de Bach, les massages adaptés à la grossesse et le Reiki pour soutenir le bien-être physique et émotionnel. Elle intègre aussi la naturopathie pour soulager les différents mots naturellement, adapter l'alimentation et l'hygiène de vie spécifique à cette période. Les techniques de relaxation et les soins adaptés permettent à la future maman de vivre une grossesse épanouissante.
Accompagnement du post-partum : retrouver l'équilibre après la naissance
La période post-partum est souvent une phase délicate, marquée par la récupération physique, les fluctuations émotionnelles et l'ajustement à la nouvelle vie avec un bébé.
Comment vous aider ?
Mon accompagnement post-partum intègre des techniques spécifiques de naturopathie, des massages post-nataux et des séances de Reiki pour soutenir la récupération physique et émotionnelle. Je vous propose également un soutien émotionnel, très important à cette période, grâce aux fleurs de Bach et à l'EFT. Je vous donne également des conseils en parentalité positive pour favoriser un développement sain de bébé et l'épanouissement de toute la famille.
A chaque étape, choisissez le massage bien-être adapté
Massage pré-conception
Un massage conçu pour soutenir les couples en période de conception, favorisant la relaxation, l'équilibre énergétique et la préparation du corps pour la conception.
Bienfaits :
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Stimule la circulation lymphatique et sanguine
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Stimule le système immunitaire
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Draine les toxines
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Nourrit les tissus
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Stimule la zone reproductrice
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Relaxe et apaise
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Préviens les maux de grossesse
Ce massage est à réaliser de préférence pendant la première partie du cycle féminin (du premier jour des règles jusqu'à l'ovulation).
Massage pré-natal
Un massage adapté aux besoins spécifiques des femmes enceintes, soulageant les inconforts physiques liés à la grossesse tout en procurant une détente profonde.
Bienfaits :
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Soulagement des maux de dos et des tensions musculaires.
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Amélioration de la circulation.
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Acceptation des transformations du corps
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Relaxation pour la future maman.
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Apaisement du bébé
L'utilisation du Rebozo pour resserrer le corps va amplifier le lâcher prise et le soulagement des tensions.
Massage post-natal
Un massage apaisant pour les nouvelles mamans, visant à soulager les tensions post-accouchement, à rééquilibrer le corps et à favoriser le bien-être.
Bienfaits :
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Soulagement des tensions dans le dos, les épaules et le cou.
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Rééquilibrage émotionnel post-partum.
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Favorise la récupération physique.
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Resserre le bassin et recentre le corps et ses énergies grâce au Rebozo
Massage drainant
Une technique de massage qui stimule le système lymphatique pour favoriser l'élimination des toxines, réduire la rétention d'eau et améliorer la circulation.
Bienfaits :
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Détoxifie le corps.
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Réduit la rétention d'eau et la cellulite
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Améliore de la circulation lymphatique et veineuse
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Détend et assoupli les tensions du ventre
Cette technique de massage est très douce et relaxante.
Le Reiki
Une pratique énergétique japonaise qui vise à rééquilibrer les énergies du corps, favorisant la détente, et l'harmonie intérieure par la transmission d'une énergie douce.
Bienfaits :
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Sur le plan physique : il renforce le système immunitaire, il détoxifie l’organisme, il soulage la douleur, il tonifie.
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Sur le plan émotionnel : il relaxe, il calme le système nerveux, il rééquilibre et harmonise les émotions. Il permet ainsi une forte diminution du stress.
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Sur le plan psychique : il calme l’activité mentale et permet de clarifier les pensées. Il permet de retrouver force et vitalité.
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Sur le plan spirituel : il permet de se sentir connecté à un « tout », de se sentir à sa place.
Je vous propose un soutien personnalisé à chaque étape.
Chaque femme et chaque parcours périnatal sont uniques.
Mon engagement est de vous offrir un accompagnement personnalisé, combinant les bienfaits de la naturopathie, des techniques d'aide émotionnelle, des massages adaptés et du Reiki pour vous guider vers une maternité épanouie. Contactez-moi pour débuter ce voyage vers le bien-être périnatal.
Accompagnement personnalisé
selon vos souhaits et vos besoins
Approche holistique
pour un bien-être physique, émotionnel et énergétique
Forfaits adaptés
à vos envies et à votre budget
Mentions légales :
Les conseils et prestations n'ont aucun but thérapeutique et, en raison de leur nature, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus, ni dans les objectifs, aux pratiques sanitaires, médicales et/ou paramédicales. Il s’agit de conseils en hygiène de vie et bien-être. Les conseils de naturopathie holistique ne se substituent pas à un avis médical. Les produits qui peuvent être proposés sont des plantes ou des compléments alimentaires en vente libre dans le commerce. Ils ne sont pas des médicaments et ils ne les remplacent en aucun cas. En aucun cas, le naturopathe incite à abandonner la médecine allopathique ou un traitement médical.
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